CÓMO RECONOCER Y ALEJARNOS DE LAS PERSONAS “TÓXICAS”

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Las personas llamadas “tóxicas” son aquellas que proporcionan malestar en una relación, ya sea de pareja, amigos, familiar o laboral. ¿Cómo podemos saber si nos encontramos con alguien así?

Tenemos que observar cómo nos hace sentir esa persona, pues si estar con ella nos produce constante mal estar, ya sea por comentarios o actitudes hacia nosotros, por la negatividad que puedan presentar, etc…entonces podríamos estar delante de una persona “tóxica”.

Así, podemos encontrarnos con personas que pueden mostrarse derrotistas, melancólicos, negativos, envidiosos, autoritarios, egoístas, etc…

¿Qué podemos hacer para alejarnos o lidiar con estas personas?

  1. Trabaja tu autoestima y seguridad. No dejes que esa persona te la quite y se meta en tu vida, tus emociones y tus decisiones. Este es el aspecto más importante.
  2. No te dejes llevar por sus comentarios negativos, tú eres dueño/a de tu vida no esa persona.
  3. Evita discutir con ese tipo de personas, pues no llevará a ninguna parte y siempre intentará quedar por encima.
  4. Si te hace daño aléjate de esa persona, conoce a otras personas y apóyate en las que confíes.
  5. Ten en cuenta que a lo largo de la vida puede que te vuelvas a encontrar con otras personas así. Mantén un trato cordial

Betania Nze Montalbán.

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